| Titre |
Marathon Progression
: Avis des Internautes |
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| URL |
http://www.macadam195.com |
| Noter ce site |
Nombre de Notes : 1, Note Moyenne : 9.00 |
| Date d'ajout |
2008-03-19 |
| LIEN DUR |
http://www.macadam195.com - Marathon Progression |
| Statistiques |
Hits : 1100, Visite(s) : 132, Commentaire(s) : 0 |
| Email |
olivier.woomacjam@wanadoo.fr |
| Fichier |
 capture.gif.gif (7.4K) : 59 |
| Methode des plus grands champions pour battre son record personnel sur Marathon et Semi, descendre sous la barre des 5h, 4h30, 4 h, 3 h, 2h45, 2h30 et 2h20. Plans d'entraînements précis + coaching mental sur 42,195 kms. |
A voir aussi :
Infos sur le site
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